Unimed Amparo reúne beneficiários na estreia da Oficina da Memória

Estimular a memória também é uma forma de promover saúde, preservar a autonomia e fortalecer a convivência social. Com essa proposta, a Unimed Amparo realizou, no dia 12 de agosto, o primeiro encontro da Oficina da Memória, iniciativa direcionada aos beneficiários idosos da cooperativa.

A atividade aconteceu na Casa do Médico, reuniu 42 participantes e foi conduzida pelo educador físico Bruno Silveira Cezar, do Núcleo de Atenção Primária à Saúde (NAPS). Por meio de exercícios e dinâmicas, o grupo vivenciou momentos de aprendizado, interação e cuidado com a saúde.

“O primeiro encontro foi muito positivo e tivemos uma participação muito boa do grupo. Foi gratificante perceber o envolvimento nas atividades e, principalmente, ver que os participantes compreenderam que cuidar da memória também pode ser uma oportunidade de aprendizado, interação e diversão”, afirma Marceli de Oliveira Homem, enfermeira do NAPS e responsável pela oficina.

O envelhecimento saudável não está relacionado somente à ausência de doenças. Ele também envolve a preservação da autonomia e da independência, favorecidas pela manutenção de um processo cognitivo ativo.  Estímulos cognitivos podem contribuir para habilidades importantes no cotidiano, como atenção, concentração, raciocínio, organização e capacidade de resolver problemas. As oficinas em grupo também favorecem a socialização, a troca de experiências, a autoconfiança e o interesse por novos aprendizados.

“A proposta é proporcionar essas experiências de maneira leve e dinâmica. Em cada encontro, um profissional da nossa equipe apresentará atividades diferentes, trabalhando não apenas a memória, mas também a atenção, a concentração, o raciocínio e outras habilidades cognitivas”, explica Marceli.

Ao longo da programação, os participantes terão acesso a exercícios de memória e atenção, jogos cognitivos, dinâmicas em grupo, atividades físicas leves, orientações para uma vida saudável e momentos de convivência.

A segunda edição da Oficina da Memória será realizada no dia 25 de agosto, às 9h, na Casa do Médico.  Beneficiários que desejarem mais informações podem entrar em contato com o NAPS pelo telefone/WhatsApp (19) 99510-4203.